Hur går det att komma igång med träning och viktnedgång? Och hur förbereder jag våren och sommaren på Österlen? Här delar jag med mig av bilder från vårt Smultronställe blandat med tankar om hur det går att hitta bästa hälsan och formen igen.
Solen strålar in genom sovrumsfönstret. Rejält 'jetlaggad' bestämmer vi oss för att vila en kort stund innan vi går ut och njuter. Stockholm när du är som bäst 😀